Un atelier pour les seniors

Un atelier pour les seniors

J’animerai un atelier “Bien-être par la sophrologie” à destination d’un groupe de séniors du centre social de Veynes (05) du 14 mai au 2 juillet. 8 séances pour (re)trouver un état de bien-être, d’activer tout son potentiel en allant à la...
Le mardi c’est sophrologie

Le mardi c’est sophrologie

Reprise des ateliers de sophrologie à partir du mardi 10 octobre à 17h30.Cette année je propose une nouvelle formule d’ateliers ! Sans engagement, chacun construit son parcours de sophrologie selon le rythme qui lui convient. Je donnerai à la suite de chaque...
Deux groupes de sophrologie à partir du 2 mai !

Deux groupes de sophrologie à partir du 2 mai !

À L’Atelier du sport j’ouvre des groupes de sophrologie à partir du 2 mai ! Deux créneaux disponibles les mardis à 14h30 et à 17h30. Tarif 15 euros. Il reste des places ! Attention groupes limités à 4 personnes. Renseignements et réservations au 06 14 61...
Renouveau du printemps…

Renouveau du printemps…

Je reçois dorénavant à l’Atelier du sport ! Amélia m’accueille dans son magnifique studio privé au cœur de St Michel l’observatoire ! Séance de sophrologie en individuel mais aussi en petit groupe de 3/4 personnes. Un espace calme, magnifiquement...
La sophro c’est aussi pour les ados !

La sophro c’est aussi pour les ados !

L’adolescence est une période charnière, un passage délicat, subtil et très riche !C’est un moment où l’on peut semer des graines… Apprendre à respirer, à développer son monde intérieur, son imagination, son intuition, ancrer une réelle confiance en soi,...